Personal Training chez Exersuisse

Personal Training sans abo

Vous souhaitez vous entraîner mais ne parvenez pas à vous y mettre seul(e)? Le package Personal Training d’Exersuisse vous aide à bien démarrer un entraînement efficace. Vous vous entraînez 10 fois avec notre Personal Trainer expérimenté – et acquérez ainsi un rythme d’entraînement parfait.

Quels sont les avantages d’un Personal Training chez Exersuisse?

Lors des 10 entraînements compris dans l’offre Personal Training, vous serez individuellement encadré(e) par une monitrice ou un moniteur expérimenté(e). Ce coaching personnel vous permet de fixer des objectifs clairs et vous offre la motivation nécessaire afin d’obtenir des résultats plus rapidement encore.


Que comprend le Personal Training d’Exersuisse ?

– 10 entraînements Personal Training, dans la succursale de votre choix, avec encadrement individuel
– Définition des objectifs et entretien final
– Boisson protéinée by Exersuisse après chaque entraînement
–1 serviette Exersuisse.


Que coûte l’offre Personal Training sans abonnement Exersuisse?

Prix de l’offre Personal Training sans abonnement en cours de validité: CHF 690.–

(avec abo Exersuisse: CHF 390.–)


– Réservez dès maintenant votre Personal Training

Par E-Mail à personaltraining@exersuisse.ch ou par téléphone dans une de nos filiales Exersuisse.

– Ou procurez-vous votre package Personal Training contre facture

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«J’avais besoin de cette motivation pour découvrir le monde de la musculation»

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Nom: Stefan Surbeck
Profession: enseignant
Année de naissance: 1974
But du Personal Training: améliorer sa forme physique, commencer plus facilement la musculation
Client depuis: 2016 (après le Personal Training)

Vous ne vous êtes jamais entraîné chez Exersuisse ou dans un autre centre auparavant. Pourquoi avez-vous opté pour un Personal Training?

Parce que je me connais bien. J’aurais seulement souscrit un abonnement, j’y serais allé quelques fois et puis j’aurais abandonné. J’avais besoin de cette stimulation au début – et au bout de six séances de Personal Training, j’ai souscrit un abonnement de deux ans. Si quelqu’un m’avait dit, avant le Personal Training, que je m’entraînerais régulièrement dans un centre à l’avenir, cela m’aurait fait rire.

Quel bilan tirez-vous du Personal Training chez Exersuisse?

Je n’avais aucune expérience en musculation et je me suis senti très bien encadré. L’initiation et tout le déroulement ont été formidables. Je sais maintenant ce que c’est d’aller jusqu’à ses limites physiques et j’ai remarqué que la musculation augmente le niveau de forme général. Cela me sert d’ailleurs aussi pour le jogging.

Qu’est-ce qui vous a aidé à venir à bout de votre Personal Training?

D’une part, il s’agissait de rendez-vous fixes. Quand on sait que le Personal Trainer vous attend, on peut difficilement faire sauter l’entraînement. D’autre part, le Personal Trainer m’a bien motivé. Un «bien joué» glissé ça et là pendant la séance peut être très stimulant.


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