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Exersuisse & mein Sport

Exersuisse: Ihr starker Trainingspartner

Welchen Sport Sie auch immer lieben – mit einer starken Muskulatur machen Sie mehr daraus.

Denn ganz gleich ob Eishockey, Skifahren oder Golf: Bei jeder Sportart wird der Körper einseitig belastet. Mit gesundem Krafttraining bringen Sie die Muskulatur ins Gleichgewicht. Sie werden leistungsfähiger und senken das Verletzungsrisiko. Denn mit einer starken Muskulatur verletzen Sie sich weniger häufig und werden weniger schnell müde.

Krafttraining und Sport: die ideale Kombination. Bei Exersuisse trainieren Sie Ihre Kraft besonders effizient und zielführend. Und das hat bestens Platz neben Ihrem Sporttraining: 1- bis 2-mal 30 Minuten Exersuisse-Training pro Woche genügen. Wir stellen Ihnen gerne ein Trainingsprogramm zusammen, das individuell auf Sie zugeschnitten und für Ihre Sportart optimiert ist. Dabei berücksichtigen wir Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen ebenso wie Ihre persönlichen Trainingsziele.

Mehr Kraft für Ihren Lieblingssport? Melden Sie sich zum Gratis-Probetraining an.

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